９月の営業について

レストランにつきましては、引き続き定食（日替わり定食：税込１，１００円）でのご提供とし、水曜・木曜を休業とさせていただきます。　直売所は通常通り木曜のみの休業となります。

なお、状況によりましては営業内容についても変更となる場合がございます。 変更がありました場合は改めてお知らせいたしますので、ご了承くださいませ。

９月もまだまだ残暑が続きそうですので、体調管理にも注意が必要です。 私は暑さにはわりと強いので夜エアコンのない部屋で扇風機を回して寝ているのですが、どうも最近嫌〜な夢を見て夜中に目が覚め、ただただ気分が悪いという面倒くささ（笑）。  寝苦しさや疲れの蓄積で眠りが浅くなっているのかもしれません。 運動不足のせい（これは元々…）でもありそうなので、最近始めたのが、『本気でやる』ラジオ体操です。 一つ一つの動作を筋肉や伸びを意識しながら全力で行うことで、日常の動作では使わない部分も刺激され、けっこういい運動になります。 ３分程度と気軽に行える時間も良いですし、動画やNHKでも放送が見られますので、運動不足が気になる方はぜひお試しください♪